Qo‘shimcha amaliy mashqlar

Qo‘shimcha ravishda uyda oddiy amaliyotlarni bajarishingiz mumkin, bu ko‘p vaqtni talab qilmaydi va sizni kundalik ishlaringizdan chalg‘itmaydi.

Sekin o‘qish. Har qanday kitobdan qisqa matnni oling. To‘g‘ri o‘tiring va o‘zingizni boshdan-oyoq skanerlang – tanangizning har bir qismini his eting. Har bir so‘zdan zavqlanayotgandek, sekin o‘qishni boshlang. Bu yerda intonatsiya va ekspressivlik muhim emas. Aksincha, so‘zlarni monoton talaffuz qiling. Asosiysi, barcha eʼtiboringizni o‘zingizga qaratish va tananing har bir so‘zga munosabatini his qilishdir. Vazifa – tanish so‘zlarning ko‘p o‘lchovliligini “his qilish” va ulardagi yangi hissiy jihatlarni kashf qilish qobiliyatidan iborat.

O‘z-o‘zini kuzatish. Kun davomida qanday va nima deyayotganingizga eʼtibor bering. nutqingizni ataylab bir oz sekinlashtiring, pauzalardan qo‘rqmang: suhbatdoshingizning savoliga yoki iborasiga javob berishdan oldin, muzlab turing, bir soniya o‘zingizni ichiga soling, eshitganingizga javobni his qiling va shundan keyingina gapiring. Ushbu mashq sizning fikringizni yana-da ongli ravishda shakllantirishga yordam beradi, bu esa nutqning ravshanligiga olib keladi.

Burro gapiring.Diksiya yaxshi maʼruzachi uchun eng muhim mahoratdir. Va siz uni eng keng tarqalgan so‘z birikmalari yordamida mustahkamlashingiz mumkin.

Notiqlik mahoratini egallash hayotning barcha sohalarida katta foyda keltirishi mumkin. O‘zingiz uchun uning ahamiyatini tan olishdan boshlang, keyin asosiy tamoyillarni o‘rganing va muntazam amaliyotga o‘ting. Notiqlik mahorati, ehtimol siz kutmagan joyda ham muvaffaqiyatga erishishingizga yordam beradi.